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第11章 实战训练

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晚上,克里斯阿部津一共五个人来到了青心寮前的空地上。他们这几个人非正选人数太多,不方便进入室内训练馆,这里就成了最方便的地方,地方够大,昏暗灯光也勉强能让克里斯看清球路。刚到这里,大家就看到了结成,他还没回家,正在挥棒。

伊佐敷好奇的问:“结成?你不是不在学校住吗?这么晚了,还不回家吗?”

结成没有理会他,只是自己数着“一百四十六”,‘忽——’球棒挥过,“一百四十七”,‘忽——’

“喂喂!”伊佐敷火大。

直到数到150,结成才停了下来,拿手擦了擦汗,喘着气解释道:“我每天要在学校挥棒300下才回家。”

“什么?!”伊佐敷震惊。

结成在意的看了一下阿部津两人,接着说:“学校300,家里200……”

“真的假的?!”伊佐敷继续大声的吵着。

“…从决定来这所学校时就决定的事情。如果不能坚持,就不再留在球队里。”

‘这家伙——’伊佐敷虽然从来没有小看过高中棒球,但是到今天发现,自己还是做的远远不够,远远不够,每个人都在悄悄的努力着…

小凑握了握拳,每个人都这么努力,压力好大……他问结成:“我可以一起吗?”

结成休息时间够了,无所谓的说:“可以。”之后又开始了挥棒。

“喂喂!我们要在这里投球,你占了地方了啊!”伊佐敷反应过来。

结成根本当听不到。

“你到那边去!”

小凑回去拿了球棒,也在边上挥了起来。两人当伊佐敷是空气。

计划被打断了,阿部津和克里斯商量着换到哪里去投球,发现实在没有较大的稍亮一些的场所了。

“干脆回去练习击球?”

伊佐敷不同意:“你们不是说要调整我的投球姿势的吗?”

克里斯无力的说:“不是……姿势不能乱调整,容易调整出问题。”

伊佐敷说:“反正再坏也不会比投不进好球带更坏了吧?”

阿部津很轻松地说:“好吧。我投一个给你看看。”

“你们……”克里斯有些无奈,只好在旁边盯着避免两个人乱搞。

阿部津拿着毛巾做了一个投球的完整动作,再一一拆解告诉伊佐敷这么做的原因是什么。阿部津强调:“我的投球动作是国中教练帮我确定的,他推测我成年能长到188cm,所以结合李维拉的投球姿势,还有运动□□动医学的一些知识,调整半年后固定的。你的情况和我不一样,所以姿势也不能照抄我的。你在青少棒的教练没有教过吗?”

伊佐敷做出凶恶的表情凑到阿部津身前说:“我们球队是家长们当教练的普通球队,和你们这些豪门球队不一样,怎么?!不行吗?”

阿部津战术后仰。

克里斯看到阿部津没有乱教,告诉伊佐敷:“你虽然不能完全照抄他的投球姿势,但是你可以考虑进行一些基础训练稳定投球姿势。”说完拿过来一个长长的10cm*10cm的木棍。

“这个用来干什么?”伊佐敷问。

旁边一直安静着的丹波鼓起勇气解释:“这、这个我知道,是、是用来练习平衡和核心的。”丹波在心里拼命给自己鼓劲,要看着人说话,要看着人说话。

克里斯温柔的笑,鼓劲着丹波:“那能麻烦丹波你做个示范吗?”

丹波有些慌,别过脸,胡乱的点点头,结果脚踏到木棍上差点直接栽倒。阿部津深吸一口气向外瞥去,不看丹波了。克里斯慌忙扶他。“喂喂,你没事吧?”伊佐敷大嗓门的声音传了过来。

“没事没事。”丹波整个人都尴尬的涨红了。他慌慌张张又要往上站,克里斯拉了他一下,说:“别急。”

克里斯让丹波站到木棍前,说:“你现在看着这根棍子,等你能看清楚它,不关心周围有谁的时候再往上站,好吗?”

每次出错,总会有人不耐烦,或嘲讽或责备,这一次却没有遇到这种情况,确定克里斯不会生气后,丹波忽然平静下来,不那么慌了。他两只脚站上木棍,看着伊佐敷说:“木棍训练有两种。”话还没说完,头又不好意思的又低下去了。“那个…一种是在棍上投球,一种是在棍上单脚跳。”然后他演示了一下。

“那你下来,我试试。”伊佐敷说。丹波慌的给他腾地方。

阿部津一把拽住他:“先试投球。你核心不稳之前不要单脚跳!”

“知道了!”

果不其然,伊佐敷投球差点摔倒。

“你的核心力量很差啊,纯酱。”

“啰嗦!”

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