观看完后面的比赛，确定下一场对手后，正式队员们坐校车返回学校。野上坐在了田岛身旁。

“你们今天还开不开那个排挤我的投手会？”野上问田岛。

“什么叫排挤你啊？！”田岛有些无语。

野上淡定的看了田岛一眼，指责道：“上次你带着三个一年生开会，不带我。”

田岛浑身是嘴也说不清，叹了口气说：“如果今晚阿部津还叫我，我会叫你的。”

“所以排挤我的人是阿部津吗？”野上故意用怀疑的眼神看了过去。

“哈？”阿部津无辜地说：“不是啊。明明是田岛前辈说要成立霸凌野上前辈你的联盟的。”

“你这混蛋！”田岛越过野上去掐阿部津。

看着三个投手之间的插科打诨，市村和西尾对视一眼，稍微放下了心。看来是不需要担心淳一的状态了，投手们自己能解决问题。

晚上，丹波先投了几个直球。阿部津惊奇的发现，丹波在投球的时候已经不会先脸红了。“哇哦。”阿部津赞叹。

丹波惊了一下，‘欻’的从头红到了脚。田岛斜了阿部津一眼，真是恶劣的家伙。

野上评价：“尾劲不强啊。你的身高体重多少？推举力是多少公斤？”

丹波嗫喏着说出了几个数字，有些不太好意思。跟前辈比，数值看起来就太弱了。

野上皱眉：“太瘦了，力量也太小。”说完拿起饮料，看向田岛，他说的话有些多，想歇一歇。

田岛只好当嘴替：“你需要好好吃饭和适度锻炼，加强体力。目前先不要做重训，体重偏轻做重训容易受伤。喝营养品吗？”

田岛给了丹波一些关于营养品的建议，丹波一直乖乖的点头。看着这个腼腆乖巧的后辈，田岛流下了欣慰的泪水，跟阿部津比起来，丹波真的好乖。

田岛禁不住热心地催促丹波：“你再投几个曲球让浩信看看。”

相对直球，丹波对自己的纵向曲球明显自信多了，投的也更放松。投了几个球之后，几个人同时看向了野上。

“和直球的投球姿势差别很大啊。”能够让打者轻易的判断出球种。不过轨迹比较大，被打者放走不打的可能性比较高，可以用来抢好球数，前提是控球要准，不投坏球。野上琢磨完，发现几个人正紧张的看着他。他愣了一下，然后说：“这个球磨练下控球准度可以用。”

“呼——”田岛和丹波同时呼出了一口气。

轮到了伊佐敷，他明显有些紧张。在深呼吸了几口气后，伊佐敷用力将球投了出去。

第一球居然就进了好球带。阿部津有些惊喜，伊佐敷也明显投的更放松了。投了十球后，一共有五球进了好球带。阿部津想要鼓励他一下，看着他得意的表情，又怕表扬他后飘起来，正在纠结中，野上先发话了。

“控球好差。”一把匕首插在伊佐敷的身上。

“投不进边角。”第二把匕首。伊佐敷脸扭曲了。

“投球的时候身体歪了，重心不稳。”第三把匕首。

“对不起！”伊佐敷双臂架开，低头道歉。

啊，道歉和以前一样快。阿部津有些想笑。

“浩信，别批评他了。伊佐敷控球比上周好多了。至少十个球有五个进好球带了。”田岛怕伊佐敷受打击，安慰道。

野上疑惑，一半球进不了好球带也能表扬？

“你有练过核心吗？”

伊佐敷点了点头，把上周大家教给他的方法向野上展示了一遍。野上想了想，让伊佐敷把木条继续拿过来。

“你之前一直在锻炼轴心脚也就是右脚，我告诉你一些锻炼左脚的平衡方法。”

之后野上左脚单脚站立在木条上，右腿提起，与身体呈h型，然后转身转动臀部和肩膀，右臂向地面挥动做出向地投球的姿势。

阿部津跟着试了下，对着野上说：“这个姿势好别扭啊前辈，它能起什么作用吗？”

“右投投球最后重心会落在左脚，这样可以使投球姿势最后不变形。练习时不要真的投球。”野上继续指导伊佐敷。

几个人都试了试这个方法，果然做的最好的时阿部津，最差的是伊佐敷。