这一天，我接触了一位男学员。

听他说，平时工作繁忙，很耗精力，常常夜深人静时思维还异常活跃。

我想用颂钵的方式，帮助他踏实而放松地休息。

也许是真的累了，他自己盖好毯子，安静地躺着。

我走到他身旁，说，

“现在，将意识安住在当下，外面的一切都与你无关。随着我一起深深地吸气，再缓缓地呼气...”然后，敲了一下钵。

传出深沉的音波，让人感到思绪由它牵引着，他不禁感慨：“好神奇。”

我看了他一眼，可真是个奇宝宝。一般这个时候，我都闭上了眼睛，关注着自己的意识。他眨巴着眼睛，一副分享欲爆棚的样子，巴不得把感受到的立刻马上告诉你。

第一次遇到这种情况，其实还比较担心，如果分心了，不能有好的效果，但是考虑到每个人接触颂钵的反应不同，做为疗愈师最起码的耐心和沉稳要有，得hold住，于是一边回答他，一边手不停。

他看了我一会儿，闭上了眼睛。也就安静了两分钟，又睁开眼睛，大概是颂钵的过程会激发潜在的意识，他自己感受到了，关切地问我，

“会不会很辛苦？”

我心想，这个钵有点重，我单手这么举着，大概要举十多分钟，这样挺辛苦的。但，并不想说太多，怕影响进程，把当下心里的感受直接说了出来，