阿部津睡的都打呼了，得亏地中海老师正讲的兴奋，还没发现。后面的丹波有些担心，做贼一样心虚的先看了四周好几遍，才红着脸小声叫阿部津，可阿部津还没有反应，地中海老师倒看过来了。他左手把眼镜往鼻梁下一拉，眼睛从眼镜上方看过来，问：“怎么了？这位同学？”

丹波吓得都要爆炸了，慌忙站起来回复：“没、没什么。”

“哦。那你坐下吧。”地中海老师把眼镜推回去就开始接着讲课了，完全没发现睡觉着的阿部津。丹波看到阿部津因为各种干扰，总算没有打呼了，才放下心来。

下课后，小凑从教室另一边走了过来，推了推阿部津，见没有反应，欻的一个手刀打了上去。阿部津咣的一声从凳子上站起来，看到是小凑后，又摇摇晃晃的塌了下去。“不要叫我。昨天睡得晚…”说完又睡着了。

到了中午，阿部津终于醒来了。他崩溃的抄着笔记，懊悔着，一上午数学英语关键的科目都睡过去了，好后悔，亏大了！这节内容要是找补习班老师补课需要花多少钱？免学费的课居然让自己睡过去了！阿部津快被自己气死了，下定决心务必不能太晚回宿舍。他开始盘算起怎么才能睡够七个小时，保证上课的质量。

搬了把椅子坐在旁边的小凑问阿部津：“昨天怎么睡得晚？”

阿部津边抄笔记边郁闷的说：“昨天跟着市村前辈去市内训练馆训练，后来跟着他一起回的宿舍，回去后发现十二点半了。”

小凑沉默了一会儿，问：“我今晚训练可以和你一起吗？”

阿部津继续抄着笔记说：“当然可以，但是你是内野手，训练项目和我不一样也可以吗？”

“嗯，我想看看你是如何训练的？”小凑说。

阿部津没有听明白，放下笔，抬起头反应了一下，解释说：“投手的话呢，需要用到肩肘的大小肌群，骨骼，还有连接的韧带等结构组织。我国中投软球，所以有些小肌群不够发达，因此平时会着重训练这方面。下半身偶尔也会做重训，这样可以很好的帮助肩肘发力。投球数比较多的时候，会主要进行下半身重训，以保护肩肘。”说完后阿部津疑惑的看着小凑，还是没有明白他知道自己训练要干什么。

后座上的丹波愣住了，从学棒球开始，他一直习惯教练安排进行训练，训练的意义他没有思考过。

看到小凑懵了一下，阿部津继续带着疑惑抄开了笔记。

到了晚上，端上餐盘坐在餐桌前，阿部津才反应过来小凑是想知道他的锻炼时长和强度，而不是锻炼内容，忽然间有点尴尬。

但是对于阿部津来说，在这一刻吃饭是最重要的。等到第三碗饭即将结束的时候，阿部津开始和大家谈起自己的作息：“这下我打算每天十点回宿舍，之后按摩做瑜伽，尽量十点四十上床休息，闹钟订到五点四十五，这样就可以勉强睡够七小时了。睡得太少的话，一个是担心上课再睡觉，一个是担心自己长不高。”

还不到一米六的某人一个手刀劈到了一米八以上的傻大个头上。

“好痛！”阿部津捂着头，眼角溢出了泪，第一次打这么痛…

活该…旁边的几个人想。

阿部津接着说：“克里斯，今晚陪我去投球吧。我想再磨练磨练滑球。”

“好的，但是只能投30球。”

“明白。”阿部津答应的很爽快：“投完后不到十点的话就再练一会儿挥棒。”

对面的另外两个投手对视了一眼，没好意思开口。克里斯直接邀请说：“丹波，伊佐敷，你们如果想来的话，可以一起。”

伊佐敷说：“会不会太麻烦了？”

克里斯还没说话，阿部津就又开始撩猫逗狗：“哦～纯酱也会不好意思啊？”

“我说过不要叫我这个！太恶心了！”

“好的，纯酱！”

两人的吵闹声盖过了丹波的感谢声，但是克里斯还是对着丹波露出了一个接收到了的微笑。

在等待克里斯吃完饭的过程中，阿部津问伊佐敷：“纯酱，你考虑过换投球姿势吗？”

正在跟第二碗饭做艰难斗争的伊佐敷目前没心情理会他说什么，旁边的克里斯不是很赞同：“不要说不负责任的话，投球姿势并不是能乱改的。”

“可是纯酱的控球问题这么大，明显都是投球姿势的问题啊？”阿部津反驳。

克里斯还是觉得要慎重：“每个人的身高、体重、臂长、手指长短都不一样，伊佐敷最好找个专业教练帮忙确定才能改吧？”

阿部津总结：“所以还是要改的，只是关键是由谁来调整。”

两人短暂达成共识，克里斯吃着最后半碗饭，阿部津问伊佐敷：“纯酱，你的想法呢？”

纯酱……纯酱他专心地机械地塞着饭，全身血液全部流向了胃，根本没听到这两个人说什么。然后……“yue——”

“喂喂！拿水来！”

“别吐到这里啊！混蛋！”