一是想想“有没有更便宜的办法”。

比如你喜欢和朋友出去吃饭聚会，那能不能把聚会地点换成在自己家，每个人做一个菜，既便宜又有趣。

比如你经常要在给别人送礼物方面花很多钱，那我们能不能动手做一个创意礼物？比如给养猫的朋友做一本“猫咪写真集”，给有孩子的朋友做一本孩子的“成长相册”。这样的礼物既不花钱，又更有意义。

第二个办法是想清楚了再购物

在购物之前，我们可以在脑子里好好思考几个问题，比如：你想买的这个东西，家里真的没有吗？你能想象自己怎么用这个东西吗？比如你要买的这条项链有几件衣服能搭配得上？

还有最重要的，别忘了算算自己的时薪，想想你要买的这个东西，真的值得我用这么多小时的工资去换吗？

如果你能把这几个问题都想清楚，那么买下来的东西多半不会后悔。

最后一个办法是巧用信用卡

很多信用卡都有不同的优惠政策。我们可以根据自己的生活方式，选择适合自己的信用卡。

比如你平时喜欢旅游，那么就办一张航空公司的联名信用卡，这样就可以把积分累积下来换里程；如果你是个家庭主妇，不妨办一张超市联名信用卡，这样就能享受超市更多优惠。

在节约开支时，有一点值得注意，就是无论你多穷，都一定要存出一笔储备资金，专门用来应付各种突发的情况。

比如生病了需要看病、家电坏了需要重新买等等，这些都需要用钱来解决。如果没有预留出这笔“风险基金”，那可能等我们遇到事的时候，就容易手忙脚乱。

听到这里，可能很多朋友都会想：好难啊，这样花钱束手束脚的，一点都不痛快。但你别忘了，所有会管理财务的人，都带有自律的属性。

经济学上有个说法，叫棘轮效应，意思是消费一旦养成习惯就是不可逆的，你只能越花越多。买了800元鞋，之后就很难再买800元以下的鞋了。

人都是习惯的动物，对金钱的管理习惯比数额更重要。一旦你养成了花钱自律的习惯，那么你就会离财富越来越近。

假如你能做到以上的两步，相信每个月你都能留下一点钱来。那余留下来的钱干什么呢？当然是要把它花在最有意义、最能让自己开心的地方了。毕竟存钱不是我们的最终目的，过得幸福才是目的。

所以，我们不妨想一想，在金钱有限的情况下买什么东西、做什么事情会让你感觉特别幸福呢？

有些人可能选择美食，有些人可能选择旅游，有些人可能选择买漂亮的衣服，如果有，那么不要等待，果断花钱吧！

把那些可有可无的支出省下来，花在真正能让自己开心的事情上，幸福感不就马上提升起来了吗？

除了把钱花在让自己开心的事情上，别忘了还要为自身的成长花钱。

比如你喜欢画画、喜欢写作，那不妨给自己报个班，也许某天这些不经意间培养起来的兴趣就能成为你收入的来源。就算不能直接和收入挂钩，但它们也一样可以转化成我们生活的品味和智慧呀！

总之，用极简的方式管理金钱，不是要我们做守财奴，也不是要我们做苦行僧，而是要我们不被金钱控制，而能驾驭金钱，让它给我们带来幸福。

当然，幸福的人生光靠钱还不行，如果有钱没时间，我们依然不能好好享受人生。尤其对生活压力大的现代人来说，缺觉，缺时间，缺自由，更是常有的事。

曾经在微博上看到一个互动话题：“你为什么熬夜？”

下面的回答形形色色：

“工作太忙，不熬夜做不完。”

“白天世界太嘈杂，只有到晚上我才能思考。”

其中点赞最多的是一个宝妈的回答：“我喜欢熬夜，是因为深夜的时间才完全属于我，不用再为孩子、家庭和工作忙碌……”

听起来的确很戳心哦。

有时候我们需要静下心来好好想想，究竟是真的“很忙”，还是“感觉很忙”；是真的很努力，还是只是效率低而已？

其实，绝大多数人的“我没时间”，都是因为不会用时间，而不是没有时间。但实际上，我们只要花点心思，就能握住时间的缰绳，让它为我们所用，而不是被它拖着前行。

在书中，作者有川真由美为我们推荐极简管理时间的三要诀，帮助我们像海绵一样，源源不断地挤出时间。

第一个要诀，就是为生活做减法，为时间做加法。人人都知道“不要浪费时间”的道理，可是你知道你的时间都浪费到哪里去了吗？

其实，我们之所以没时间，是因为我们总把时间浪费在了三种事情上，一是没有意义的事，比如刷抖音、无效社交；二是“跑题”的事，比如老板交代你做一件事，你搞错了老板的意图，结果做完了还得从头再来；三是充满负能量的事，比如找东西。

只要能把这三件事解决，我们就能剩余大量的时间。

首先，对于没有意义的事，我们要尽量摒弃。有川真由美认为，现代人会浪费时间的首要原因，就是对滔滔不绝的信息照单全收。

曾听一个app设计师说，他们必须几分钟设置一个兴奋点，以便让用户持续玩下去。你发现这其中的秘密了吗？

你手机里的那些内容，都是人家精心设计好了的，如果没有强大的自控能力，想要不浪费时间可没那么容易。

所以，你必须和自己约法三章，比如查资料只浏览固定的几个网站，看手机要规定时间，必要时定闹钟来提醒自己。

除此之外，生活中其他无意义的事情，我们也要尽量杜绝。

无效的社交、毫无营养的饭局能不去就不去，狗血的言情剧能不追就不追、在等车的时候做一点有益的思考，避免无用的等待，这些生活的细节，都能让我们过得更充实。只要牢记“不看、不说、不听”这六个字，我们就能摒除不必要的信息，给自己留下大量时间。

其次，我们常常会把时间浪费在“跑题”的事情，比如：领导交代一个任务，你为证明自己能行，拼命努力、熬夜加班，终于把这个任务完成了。

可交差时才发现，自己没有充分了解领导想要达成的目标和效果，工作做偏了，很多都是无用功。

这种情况很让人头疼吧？真是费力不讨好。可谁让自己没脑子呢？不先想想为什么做，上来就蛮干。

所以，《极简生活》这本书告诉我们：做任何事情之前，都要确认“为了什么而做”“要做成什么样？”“应该用什么方法做”。

所谓磨刀不误砍柴工，充分的准备不是在浪费时间，而是在帮我们避免无用功。

除了在没有意义和跑题的事情上节省时间，对于充满负能量的事情上，我们更是要坚决杜绝。因为这些负能量的事情不仅浪费时间，还会让我们不快乐。

你如果能主动过滤八卦、坏话这些信息，那么就不会被这些负面的言论影响了好心情。

总之，用极简的方式管理时间，就是要我们明确，哪些事情是必须要做的，哪些事情是可有可无的；哪些事情做了能让我们开心，哪些事情做了会让我们有负面情绪。

把不必要的尽量剔除，给生活多做减法，那么时间就自然变得宽裕起来。

管理时间的第二个要诀，就是调整流程，做时间的富翁。

不知道你有没见过一种人，虽然每天的事情很多，可是他们总能把该做的事解决干净，还能在工作之余享受生活的乐趣。可是你呢，每天忙得像陀螺一样，根本没有时间做自己想做的事情。

问题究竟出在哪里呢？你很可能是做事的顺序出现了问题。

我们不妨用几个生活中的场景来分析。

首先假设一个场景，你和朋友约好在某家饭店聚餐，想着过一会儿我就去定饭店，结果一忙起来就忘了。等到你想起来时，饭店已经定满了，你又得重新找家饭店，重新通知朋友，于是时间就悄悄溜走了。

再假设一个场景，假如某天你要去参加一个重要的活动，结果那天早上起来特别困，脑子都不太清醒，匆匆忙忙选好要穿的衣服，连早餐都没来得及吃就赶紧出门，结果一到公司发现，重要的文件忘带了！

还有一种情况，你的工作出现瓶颈，你觉得必须报个课程来提升自己。可是想法很美好，现实很残酷，每天总是有这样那样的事填满时间，学习的想法一次都没实现。

为什么我们的生活经常都这么一团糟呢？原因很简单，做事的流程搞错了。只要把做事顺序稍微调整，你的生活可能会完全不一样。

首先，如果你要做的这件事五分钟就能解决，那么不要拖延，立刻动手。

因为五分钟就能解决的事情特别小，很容易忘记，如果总是想着“过一会儿”再做，你很可能把它忘了，等再想起来的时候，就不是五分钟能解决了。

其次，能提前做的事情，就提前做好。比如你明天要参加活动，那么前一天晚上，就该把要穿的衣服、要带的东西准备好，鞋子先试穿一下，这样第二天即使有突发事件，你也不至于措手不及。

接着，把每天都必须要做的事固定好时间，养成习惯。

我们生活中有许多事是每天都必须要做的，像工作、买菜、接孩子放学、运动、读书等等，那么我们可以提前制定流程，让自己像流水线一样工作，这样就能最大程度地提高效率。

比如，固定在接孩子放学时顺便买菜，固定在晚上八点锻炼身体，十点开始读书。那些口口声声说“我有时间就会去做”的人，永远都无法拿出实际行动来。

最后，我们还要学会利用碎片化时间。比如在泡脚的时候敷面膜，在打扫卫生的时候听线上课程等等。我们还可以随身带一个小本子，随时记录一些需要做的事情，这样就能避免忘记。

管理时间的第三个要诀，就是专注、专注再专注。

曾有心理学家研究表明，当一个人在专注时被打扰，如果想重新进入专注的状态，需要25分钟。所以，给自己打造一个能集中注意力的环境就尤其重要。

下一次当你要做事之前，先把书桌上的东西都清理掉，尤其把手机、电视关掉，桌子上只留一张写着“集中精力干到x点”的便签，相信你的效率会大大提升。

以上三个步骤听起来是不是没有那么困难？马上行动起来吧。要知道，时间是世界上最宝贵，也是最公平的东西，你怎么利用每天的24小时，就决定你将拥有怎样的人生。当你能珍惜时间、用心生活，时间自然也会对你深情以待。

到这里，我们已经共同学习了《极简生活》的全部精华内容。

在今天这个时代，物质不断丰裕，信息日益爆炸，我们身陷其中，变得越来越焦虑。只有减少生活中无益的事情，把时间、精力、金钱都留给更有意义的事情，这才是极简主义的核心。

就像作者木心说的那样：“能做的事只是长途跋涉后的返璞归真。”极简生活的意义，是发现生命的本真。

只有当你真的过上这样的生活，你才会发现，其实我们生命所需要的是如此之少，我们之所以不快乐，只是因为我们拥有得太多，以至于把自己困在了原地。

我想为你再次总结一下本书的内容：今天我们一起从四个角度了解了如何用极简的生活方式获得简单的幸福。

极简调整身心。一方面，利用碎片化时间运动，时刻保健身体；另一方面，找到生活的能量点，好好养护心灵；

极简塑造时尚。一方面，学会购买适合自己的衣服，绝不迎合服饰；另一方面，学会整理衣橱，提升搭配的便捷度；

极简管理金钱。了解自己的收支情况，减少不必要的花费，再将金钱用在真正能让自己开心的事情上，便能让有限的金钱发现最大的作用；

用极简管理时间。给生活做减法，调整做事流程，不断提升专注度，便能源源不断地挤出时间。

当然，学习理论只是改变的第一步。我们可以提供知识，却无法提供行为。所谓“知行合一”，如果想让我们的生活发生改变，还需要我们把书里的知识践行到生活中。

好了，这本《极简生活》的学习就到这里。期待与你下一本书的学习，我们下次再见。